ФИТНЕС
Каталог уникальных упражнений с отягощениями
Основные типы силовых упражнений
- A. Нижняя часть пресса
- Б. Верхняя часть пресса
- В. Косые мышцы живота
- Г. Мышцы поясницы (разгибатели спины)
Похожие записи
-
Пищевые волокна – это годы к жизни
Цивилизация стала причиной характерных только для нее болезней. Но она, как хорошее вино, которое при разумном... -
Продукты, способствующие продлению жизни
Ученые, врачи и диетологи многих стран мира на протяжении десятилетий пытаются найти именно те продукты, содержащие... -
Полезные сорта хлеба
Отрубной хлеб выводит из организма токсины Пожилые люди, детство которых пришлось на голодные послевоенные годы, заявят...
